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可以通过以下步骤来查看手机号注册的苹果id。

1、在手机上打开【设置】。

2、选择【iTunes Store与App Store】选项。

3、登录苹果账号后，点击【Apple ID】，此时可以查看绑定的邮箱地址以及手机号，如果使用的是手机号作为Apple ID账号，则可以看到已注册的Apple ID账号，查看手机号是否注册过苹果账号时，可能需要验证手机号或者邮箱地址，如果遇到问题，可以联系苹果客服寻求帮助。

方法仅供参考，建议咨询苹果官方客服获取更全面准确的解决方案。